ماساژور تفنگی چیست!

جدیدترین انواع ماساژور تفنگی و محصولات چینی زرین را با بهترین قیمت از وبدون بخرید!| ارسال رايگان ،پرداخت در محل ،ضمانت بازگشت کالا فروشگاه اینترنتی وبدون با هدف بررسی و فروش اینترنتی محصولات وارد عصر دیجیتال شد; محصولات در وبدون داری ضمانت 10 روز برگشت کالا، پرداخت در محل و ضمانت اصل بودن کالا می بانشد و شما می توانید کلیه نیازهای خود را تنها با چند کلیک سفارش داده و در کمترین زمان ممکن درب منزل پرداخت و تحویل بگیرید. منبع :فروشگاه اینترنتی وبدون

تفنگ ماساژ چیست؟

با اعمال فشار و ضربات کوبه ای عضلات و بافت های بدن را ماساژ می‌دهد. تفنگ ماساژ سری‌های مختلفی دارد که هر کدام آن‌ها برای ماساژ قسمت خاصی از بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. ماساژ گان ها به راحتی قابل حمل هستند و می‌توانید از آن‌ها در محل کار، منزل، جهت رفع خستگی و اسپاسم عضلانی و پس از انجام تمرینات ورزشی استفاده کنید. تفنگ ماساژ چه فوایدی دارد؟ افزایش جریان گردش خون رفع گره و تنش های عضلانی تقویت سیستم لنفاوی رفع خستگی و درد عضلات بهبود عملکرد ورزشکاران کاهش استرس و تنش های عصبی افزایش انعطاف پذیری و تقویت عضلات افزایش دامنه حرکتی پیشنهاد ویژه: معرفی بهترین ماساژورهای برقی webdon adobe sitelink besthostingprice microsoft.com msn msn news چینی زرین ویدون msn webdon  

تفنگ ماساژ برای همه افراد مناسب است؟

ماساژور تفنگی یک دستگاه بی خطر به شمار می آید اما مانند سایر ماساژورهای برقی برای برخی افراد می‌تواند با محدودیت‌هایی همراه باشد. اگر شرایط زیر در رابطه با شما صدق می‌کند از استفاده تفنگ ماساژ خودداری کنید. بیماران قلبی- عروقی خانم‌های باردار افراد مبتلا به دیابت در صورت داشتن دردهای مزمن یا آسیب دیدگی جدی در ناحیه ای از بدن اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنید. در صورتی که اخیرا تحت عمل جراحی قرار گرفته اید.  بسیار راحت است. ابتدا سری توپی شکل یا سری مدنظرتان را به دستگاه وصل کنید و دستگاه را روشن کنید. بدون اعمال هیچ گونه فشاری، ماساژ گان را بر روی بدن به آرامی حرکت دهید. بهتر است ابتدا ماساژور را با سرعت کمتری تنظیم کنید سپس به مرور آن را افزایش دهید. ممنون که تا انتها با این مقاله همراه بودید. بن کر دارنده بهترین و باکیفیت ترین انواع ماساژورهای برقی از جمله صندلی ماساژ می‌باشد. جهت کسب اطلاعات بیشتر یا خرید ماساژور مورد نظر خود به وب سایت بن کر مراجعه کنید و یا با کارشناسان فروش بن کر در ارتباط باشید. تفنگ ماساژ 1 وبدون ماساژور تفنگی چینی زرین webdon.ir فروشگاه اینترنتی وبدون منبع :medium.com تفنگ ماساژ 2 تفنگ ماساژ 3 تفنگ ماساژ 4 تفنگ ماساژ 5 تفنگ ماساژ 6 تفنگ ماساژ 7 تفنگ ماساژ 8 تفنگ ماساژ 9 تفنگ ماساژ 10 تفنگ ماساژ 11 تفنگ ماساژ 12  

تاریخچه 

در سال ۱۹۹۱ آقای برنزلی استاد دانشگاه ام آی تی مفهوم تجارت الکترونیک را پایه گذاری کرد و در سال ۱۹۹۴ پس از ارائه مفاهیم بانکداری آنلاین خرید اینترنتی متولد شد. در زیر لیست اولین ها در این حوزه را قرار داده ایم.

ماساژور تفنگی

این روزها با تغییر سبک زندگی که به سمت پشت میز نشینی سوق داده شده، بسیاری از افراد در معرض کوفتگی و خستگی بدن و عضلات قرار دارند، از این رو روش های متعددی برای جلوگیری از این مشکلات به وجود آمده که یکی از متداول ترین آن ها ماساژ می باشد. ماساژ به مجموعه ای از اعمال گفته می شود که روی قسمت های مختلف بدن انجام می شود و علاوه بر رفع خستگی بدن و دردهای عضلانی، می تواند با تسریع جریان خود، اکسیژن بیشتری را به نقاط مختلف بدن بفرستد. به این منظور استفاده از ماساژور به عنوان ابزاری کاربردی که ماساژ را تسهیل می کند، به افراد توصیه می شود. تفنگ ماساژ دستگاهی است که می‌توان در هر زمان و مکانی ماساژ سریع و قدرتمند از آن دریافت کرد. رمزگشایی از علت گزینش چنین نامی برای این دستگاه دشوار نیست چون تقریباً شبیه اسلحه دستی است و با آن می‌توان خودماساژ درمانی انجام داد. تفنگ‌های ماساژ بسیار متنوعی در بازار موجودند که همین تنوع تشخیص دستگاه‌های خوب از دستگاه‌های بی‌کیفیت را دشوار می‌کند. به طور خلاصه، تفنگ ماساژ خوب نیروی سریع انفجاری به بافت عضلات وارد می‌کند و گرفتگی و درد را تسکین می‌بخشد.
20 مدل بهترین دستگاه های ماساژور برقی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

ماساژ ضربه ای چیست؟

ماساژ ضربه‌ای شامل اعمال نیرو به عضلات و فاشیا (نوعی بافت پیوندی) برای از بین بردن چسبندگی و تحریک جریان خون در نواحی دردناک یا حساس است. دستگاه‌های ماساژ ضربه ‌ای به عمق بافت‌های نرم نفوذ می‌کنند تا فواید حداکثری از آنها حاصل شود.

عملکرد تفنگ ماساژ چگونه است؟

تفنگ‌های ماساژ, ضربه یا لرزش یا همزمان هر دو روش را بکار می‌گیرند. با آنکه هر دو روش درمانی دارای فوایدی هستند اما اندکی نسبت به هم متفاوند.
ماساژ لرزشی اغلب بهترین انتخاب برای افرادی است که درد مزمن یا عضلات بسیار حساس یا شرایط پزشکی‌یی دارند که قادر به انجام ماساژ ضربه ای نیستند.

چگونگی استفاده صحیح از تفنگ ماساژ

برای اینکه بهترین بهره را از تفنگ ماساژ ببرید مهم است که نحوه استفاده صحیح از آنرا بدانید. استفاده نادرست از تفنگ ماساژ موجب مصدومیت یا در بهترین حالت، باعث اتلاف پول خواهد شد. در اینجا به چند نکته درباره استفاده از تفنگ ماساژ در شرایط مختلف اشاره می‌کنیم.

استفاده از تفنگ ماساژ قبل از تمرین

استفاده از تفنگ ماساژ قبل از آغاز تمرین باعث گرم شدن بدن با افزایش جریان خود در عضلاتی می‌شود که قصد درگیر کردن آنها را حین تمرین دارید. استفاده از تفنگ ماساژ هنگام گرم کردن باعث بهبود دامنه حرکات قبل از آغاز تمرین خواهد شد. برای استفاده از تفنگ ماساژ قبل از تمرین، یک یا دو دقیقه هر گروه از عضلاتی را که قصد درگیر کردن آنها حین تمرین دارید مستقیم ماساژ دهید و همچنین 30 ثانیه به ماساژ دادن گروه‌های عضلات پشتیبان بپردازید. به عنوان مثال، اگر قصد تمرین پا دارید به این روال ماساژ قبل از تمرین را با تفنگ ماساژ انجام دهید: در کمتر از 5 دقیقه، جریان خون بهبود خواهد یافت و عضلات برای تمرین آماده خواهند شد. از سایر اجزای مهم گرم کردن غافل نشوید چون حرکاتی مانند کشش دینامیک و تمرینات سبک هوازی باعث افزایش ضربان قلب می‌شوند. با این حال، ماساژ ضربه ‌ای جایگزین تمرینات آماده‌سازی نیست.

استفاده از تفنگ ماساژ بعد از تمرین

از تفنگ ماساژ می‌توان برای سرد کردن بدن پس از تمرین استفاده کرد. ماساژور ضربه ای پس از تمرین کمک خواهد کرد که بدن از وضعیت هیجانی به حالت استراحت برگردد. روی کاغذ، تفنگ‌های ماساژ با پوشش سیگنال‌های درد ارسالی به مغز پس از تمرین پرفشار، سیستم عصبی را آرام می‌کنند. علاوه‌براین، ماساژ ضربه ‌ای باعث حفظ گردش بالای خون پس از تمرین می‌شود و اینگونه اکسیژن و موادمغذی ضروری را به عضلات خسته می‌رساند. و سرانجام اینکه استفاده از ماساژور ضربه‌ای پس از تمرین باعث کاهش التهاب عضلات می‌شود که به کاهش درد عضلات پس از تمرین کمک خواهد کرد (گفته می‌شود که درد عضلانی به دلیل پارگی‌های میکروسکوپی فیبرهای عضلانی و التهاب در بافت‌ها پدید می‌آید).

استفاده از تفنگ ماساژ برای دردهای عضلانی

حتماً تجربه درد شدید عضلانی را یک یا دو روز پس از تمرین تجربه کرده‌اید. به چنین پدیده‌‌ای کوفتگی عضلانی پس از تمرین(DOMS) گفته می‌شود و تفنگ ماساژ تا حدودی در درمان آن موثر خواهد بود. تفنگ ماساژ به صورت کامل DOMS را از بین نخواهد برد اما التیام موقت به همراه خواهد داشت. برای استفاده از تفنگ ماساژ برای تسکین درد عضلانی، سرعت و عمق نفوذ دستگاه را به گونه‌ای تنظیم کنید که باعث درد نشود. از آنجایی که عضلات دردناک حساس هستند به همین دلیل بهتر است که تنظیم دستگاه روی درجات پایین باشد. هنگامی که تنظیم مناسب خود را یافتید از تفنگ ماساژ به مدت یک تا دو دقیقه برای التیام نواحی دردناک استفاده کنید

نبایدهای استفاده از تفنگ ماساژ

ماساژور تفگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
وبدون
ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور ماساژور تفنگی ماساژور تفگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی ماساژور تفنگی